中医养生理念认为，立秋后，这段时期不要贪饮凉食，多艾灸大椎穴，关元穴，太白穴，不但有助于调理脾胃，也有利于阳气提升，这样可以减少秋燥的症状。初秋晚上睡觉时不要通宵吹空调和电扇，腹部和膝盖较好加盖薄被或者毛毯。磁艾灸贴养生好处多多： 1⃣ 外用，不用吃进肚里，无副作用，无添2⃣ 老人孩子都能用，一款全家人的养生产品 3⃣ 使用简单，中医理论，穴位贴敷 4⃣ 可以调理多种不适，如失眠，便秘，风湿，类风湿，关节炎，颈椎痛，痛经，月经不调，感冒，咳嗽，发烧等等症状。 5⃣ 价格便宜，大众消费，效果好等
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